Μαύρη σοκολάτα κατά του εμφράγματος

ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΑ ΣΕ ΦΥΣΙΚΑ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΟΥΝ ΤΟ ΣΤΡΕΣ..

.

Σημαντικά είναι τα οφέλη από την κατανάλωση μαύρης σοκολάτας που έχει μεγάλη περιεκτικότητα σε κακάο, αφού σύμφωνα με μελέτη του. Πανεπιστημίου Μόνας στη Μελβούρνη, μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος.

Η σοκολάτα είναι πλούσια σε... πολυφαινόλες, ισχυρά, φυσικά αντιοξειδωτικά που μειώνουν το στρες και περιορίζουν τους κινδύνους για καρδιαγγειακές νόσους, καρκίνο και άλλες χρόνιες ασθένειες.

Η καθημερινή κατανάλωση, για μια περίοδο δέκα ετών, 100 γραμμαρίων σοκολάτας περιεκτικότητας τουλάχιστον 70% σε κακάο, επέτρεψε την αποτροπή 70 θανατηφόρων καρδιακών επεισοδίων και 15 μη θανατηφόρων σε 10.000 ανθρώπους.

Σύμφωνα με την επικεφαλής της μελέτης Ελα Ζόμερ η μαύρη σοκολάτα μπορεί να αποτελέσει μια εναλλακτική ή ένα συμπλήρωμα στη φαρμακευτική αγωγή σε ανθρώπους με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακή νόσο.

simantra

http://tsekouratoi.blogspot.gr/2012/06/blog-post_6963.html